可以煮但不建议加薏米一起,薏米有除湿功效,和小米一起煮就没有除湿效果了。一般薏米是和红豆煮的,红豆薏米用来除湿效果比较好一点,而且都很耐煮。
可以,我老妈每天都在家煮给我吃
当然可以,八宝粥不就是个很好的例子吗?
薏米小米绿豆煮的粥有抗病毒、美容、温补、增强免疫力、抗过敏、镇定安神等作用。主要用于清热利湿降火效果不错。 怕冷的人建议少食。
当然可以啊