嗯,大米和黑米要煮很长时间,但是燕麦就不用了,燕麦煮的时间长了就煮烂了,有的燕麦用开水一冲就可以了,或者先煮大米和黑米,最后放上燕麦也可以。
很有营养的哦,可能就是不太好吃,可以加点冰糖呢
应该不行的.这样调配不太搭档.
可以!但绝对难吃!