看强迫症书，让你更强迫
这不叫得了强迫症，这叫强迫性行为，但不可以发展这种状态，始终这样一直焦虑下去，会有那个可能的。没什么大不了的。先放松，再放松，你太紧张了，你真的太紧张了，先放松，一切都会回到正常的。顺其自然。如果是恋爱了就恋爱了，没什么大不了。冷静的搞清楚这个正常的事情。一定要放松。
心理疗法：静下心来想一些开心的事，选择一些喜欢的运动，或做一些旅行改变心境，多听安静的音乐，看些书籍，不要过于纠结于一件事情，如果都不行只有看心理医生了，谢谢你！
你喜欢上她了吧这是。。。。
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