男生 178cm 124斤 硬拉75kg 握推75kg 深蹲70kg 是个什么水平?算强壮的了吗

2025-03-21 21:29:53
推荐回答(5个)
回答1:

这个还需要看次数。次数越多越强壮。如果都只能做1个,还不能算强壮。要是都做满10个的话,可以算强壮。

回答2:

很强壮了小伙子!继续锻炼有打死一头像的潜力!

回答3:

年龄呢?个人看来你体重偏瘦 力量来讲这水平不算弱了 深蹲差一点估计腿部偏细 毕竟178的身高只有124斤 可以适当增加一点体重

回答4:

说实话,你这只是入门水平。不过坚持不懈,打好身体的训练基础才行。

回答5:

不算吧 这身高标准体重也就120斤 算是标准身材吧