手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过里一两秒后后电话铃声间歇中接听电话。 电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的甚至会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后应及时洗脸。 多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体里电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
