在心情郁闷时，人总是需要找个发泄的理由。如吃东西，吸烟，喝酒等等。在心情不好的时候，可以找些别的事做。如：散步，听音乐，和朋友去逛街，锻炼身体做运动等等健康向上的活动。既可以促进心情变好，也可以使得不良习惯得到改善。这些还是要靠你本人的控制.
因为你是女生，每个人都有自己发泄的方式撒，吃东西可以转移你的注意力。
心情不好就会拼命吃东西的星座
