腰椎间盘突出症保守治疗三步法： 1、牵引、手法（不是保健按摩），主要是解除肌肉痉挛，促进血液循环，是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一。 2、特制银质针（火针），有“以针代刀”之作用，对顽固腰腿痛有立竿见影之效。 3、骶管输液，方便、简单、安全，止痛效果好和疗效快等特点，这是中国疼痛研究会理事长王福根推荐的治疗腰椎间盘突出症三步法，王教授把它称为现代三项治疗法，比较规范、合理，先进。且治愈率高，远期疗效好。
臭氧消融＋胶原酶溶解术。三甲医院都有。费用低，当天就可以回家。
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