如果是真爱，可能会爱得更深沉，打个比方说，就像爱上一个正在溺水的人，你试图将她拉上来，也可能是她把你拉下去。但是如果是真爱，为什么不掌握一些，怎样把她从抑郁症中拉出来的技巧呢？以下仅供与重度抑郁症患者恋爱的人参考。不要和她讲道理，因为道理她都懂，你要做的是帮助她疏导，帮助她将内心的压抑感释放出来。一般抑郁，都与患者的经历有关系，某些经历中，有过强烈的不安和痛苦情绪，当时没有很好的处理，留下了影响，引发了焦虑和压抑，要通过心理疗法，帮助她回溯记忆，回到那一刻，将那一刻强烈的不安宣泄释放出来，然后继续往前引导，寻找出现类似感觉的最早的源头，这样有利于焦虑压抑的彻底缓解。要这样来帮助她，释放她内心深处的不安能量，将不安和痛苦情绪释放出来，行胜于言。
我说两个都有抑郁症的人谈恋爱吧，其中一个抑郁发作的时候，另一个特别懂，场面特别暖。两个人同时抑郁发作的时候，手牵手一起坠入黑暗的深渊。
体验就是爱你，她已经用尽了全部的力气。如果你没有做好不离不弃的准备，请你不要走进她的世界。不然你会害死她。
我说我自己吧，重度抑郁期间捡到一个男朋友，他真的很好。每时每刻都在为自己不能付出真心而难过，想过不止一次的分手。没有得过的人一定不能明白，那种面对感情甚至于情绪的无力感，真的觉得自己是个木头，被一层东西包裹着，再也无法触及感情。每次看着他，我都在想，这样的一个大男孩儿，就要被我折磨一生。这样的想法又反过来加重抑郁。非常不愿意面对他，不知道该怎样面对。内心被掏空，再也不知道怎么付出感情，无力苍白不知所措。他也会在我比较好的时候，问一句，你到底爱不爱我。真的无法回答。
我和我男朋友是在康复中心认识的。我们都有抑郁症，我轻度，他重度。我和他认识的时候是去年冬天，他咳药自杀，我考试之前用了安非他命又自杀，我们就是这样认识的。他比我大十岁，是美国人。他很害羞，不好意思和我说话。后来他告诉别人想和我讲话，我走过去主动和他说了第一句话。我们在一起了。这种感觉意外的很好，我希望时间静止。这种感觉也很坏，因为我不知道什麽时候就结束了。后来我比他先出去了，我许诺会去看他。可是我没有。我不知道为什麽。他留下的电话再打就是空号。我不知道他是不是还活著。
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