如果始终忘不掉一个人，该怎么办？

如果忘不掉一个人可以转移自己的注意力，往前看，别回头。也可以让自己变成一个大忙人，生活更加充实。
忘不掉一个人的时候要有目标的工作，有计划地工作。或者去旅游，紧凑是旅途，眼前的风景，还有景区的人山人海，都是吸引一个人想一些新的东西。
也许新旅途，忙忙碌碌中，还有偶遇，某个人，你感觉“听君一席话，胜读十年书。”也会在忙碌中提升自己，当你有了定力之后，才能让感情收放自如。心态也就轻松很多了。

1、转移自己的注意力，往前看，别回头。

过去的事情，你就是天天想，也不会重复出现，没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人，但是来生太遥远了。也许，来生，还是要错过。没有人说得清。

你应该留存幸福，把过去美丽的爱情，珍藏起来，然后，想一想以后怎么办？虽然忘记过去很难，但你可以不去想，不去追求，让自己从那些回忆片段中慢慢走出来。反反复复告诉自己，过去了，真的过去了。

转移注意力，发现自己新的爱好，或是工作，或是欣赏某一件东西，或者去喜欢的街道多遛一遛。当你的注意力不再集中在过去的感情，也就慢慢改变了心情。但不管怎样，别回头。人生没有回头路可以走。

2、让自己变成一个大忙人，生活更加充实。

忙忙碌碌也许很累，但只是身体累，心不累，总是好很多。

一个人忙碌起来也就忘记了那些琐事，烦恼也会少一点。疲惫之后，晚上睡觉也会迅速入眠。一段时间之后，你就知道，原来，过去的事情，真的过去了。

3、和对方联系上，了解对方现在的生活。

也许，忘记一个人，不应该和对方联系，应该断了一切联系，不去打扰。但是多年以后，你还是忘不掉对方，那么就找到他，和他一家人见个面，看到他过得幸福，身边的孩子都很懂事，你就是真的死心了。

爱一个人，是希望他幸福，而不是纠缠不清，让两个人都伤痕累累。

你知道，他过得幸福，你就会觉得自己的担心和惦记，都是多余的。

如果相距很远，你可以通过微信了解对方，看看他发的朋友圈，都是幸福的模样，或者他已经忘记你了，你会感觉心是踏实的。

与其一个人苦苦思念，不如让思念在某一个地方放下。解铃还须系铃人，联系他，也许是一个办法。

如果始终忘掉一个人的话，那么如果他也是一个单身的状态的话，你可以做出一些努力，然后再和他在一起，但是如果他不是一个单身的状态，他自己有家庭或者有女朋友，这些我建议你还是放弃吧，就算你不能忘记他，也不能开始一段新的感情，那么自己一个人也是挺好的，并不是要处在一个恋爱的阶段才是最好的，因为恋爱阶段，你就会有很多的责任，而且你们会有很多的矛盾，就算很开心，那么痛苦起来也是很痛苦的，平平淡淡其实也很好呀。

努力想要忘记，却还是徒劳。那你得学会转换角色。把关键词换成自己，让自己充实起来，忙起来，忘记那个你们回忆里的自己。好好爱自己，好好打理自己。相比起去忘记，倒不如重新制造一个没有他的回忆。努力变成更好的自己，总会有人来爱你。

就像网上说的：“忘记一个人，最好的方式就是找另一个人来替代。”之所以忘不掉，是因为有执念。在执念的位置，找一个人填满。让他治愈你的伤，化去你的执念。

那就不要忘记好了 把它放着晾着嘛 不去纠结 继续往前走 交新的朋友 接受新的挑战 增加新的体验 让自己好好学习努力工作 有一天 一扇又一扇新的视窗已经充满了你的丰富人生 你都快要找不到本来难忘的那一段了 到时候忘不忘得了他 又有什么重要呢