姜糖水是风寒感冒可以用，风热感冒是不能用的，舌头白，不发烧，流清鼻涕的可以喝，尤其是在睡觉前喝效果最好，然后盖好被子，出点汗，饮食方面多喝热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，很快就会好的。
可以喝
