真的假的另说吧！如果真心想减下来，还是要靠管住嘴、迈开腿，三天打鱼两天晒网什么的，是绝对不会有喊含罩效果的。“懒”是使人肥胖的郑闹慢性“毒”，“勤”是使人瘦下来的特老历效“解药”。
减肥不能盲目的服用减淝药物，副作用都是比较大的，一定进行健康的减肥，首先控制面食，不能多吃握洞甜食，需要增加运动量，晌消市面上卖的减淝药物不能随意的服用，建议服用轻利平，通过改善脂肪的代谢，有很好减肥的作用，没有什么副作用，平常的时候多吃水果蔬段谨枯菜，少吃主食。
不管什么方法都得坚持，运动也是不能忽视的
是真的，不错
她的真的120 7259 228
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