中医称睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”.你的现象是盗汗的表现
盗汗通常是采用脐疗的方法
用中药来治疗
在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合
养成良好的睡觉习惯。
推荐食疗方;
1,取百合15克,银耳10克,小麦仁15克,雪梨2片,加水适量,用文火炖烂后,吃梨,喝汤.每日一次,10天为一个疗程.
2,取沙参4克,黄精6克,麦冬3克,小麦仁10克,雪梨2片,加水适量共炖15分钟,吃梨喝汤.每日一次,10天为一个疗程.
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