乒乓球比赛时不是轮到自己发球，而自己抢发球了会被扣分吗？

1.发球。发过去的球按旋转可以分3种，低旋，上旋和侧旋。侧旋很少单独使用，常和低旋结合成侧低旋，和上旋结合成测上旋。
不出台的强烈低旋一般是无法起板的，大部分人都选择回搓到我的反手位置，出台的可能性极高，在准备充分的情况下，我可以大胆侧身，拉强烈上旋直线球到对手正手位置；若是对方回球较短且未出台，我则继续搓回对方反手位置，控制住，争取下一次上手的机会。
发到对方反手位的小侧上旋，若是对手判断失误，容易起高球，可以直接扣杀或者拉前冲弧圈。
2.接发球。接发球可以说是最需要动心窍的技术了。接发球的目的是破坏对方的战术意图，为自己争取主动进攻的机会。

接发球基本有2种选择： 第一：回搓；第2：抢攻。
回搓。对手发过来的3种旋转（看前面发球部分），应对的办法分别是a.低旋用低旋应对；b.上旋或者不旋用推挡，击打或者弧圈挑到对手难上手的位置，这一种已经可以算是抢攻了；c.侧旋则用顺着球的旋转方向加速它的办法，对付侧旋或者不旋，撇一板或者加力推档或者弧圈都是常用的技术，假如判断不准，也可以用低旋方式回搓(其实最常用)，关键是手感要好，不能出高球。
抢攻。首先是判断准确，看清楚对方的发球要出台，落点位置，是什么旋转，有多强的旋转，都要在极短的时间内判断出来，其次是技术动作的选择，对于旋转不怎么强的急球，要用前冲弧圈或者打的方式，对于旋转比较强或者出台不多的，大都要用加转弧圈的办法。
3.第3板。
发球接发球，之后就是第3板。前面这3次触球加起来有个专业的名称，叫前3板。出色的前3板技术是中国队的杀手锏，多年来中国队之所以能一直雄据乒坛老大地位，高人一筹的前3板技术功居至伟。
4.相持球技术之一--------推挡。
前3板之后，就是相持球技术了。对直板反胶弧圈快攻打法，最常用的相持球技术有2种：推挡和弧圈球。 推挡技术分4种，A挡球，B快推，C加力推，D减力挡。A挡球是最基本的动作，引拍时上臂靠近身体，然后前臂前伸挡球，动作类似于把盘子平递出去的感觉，要点是手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。B快推是站位比较近，用很小的动作，在球从台面弹到最高点之前推出去，适合防守一般的不太转的拉球，推挡球和中等力量的攻球，是很常用的技术。C加力推是比较用力的推挡，引拍较大，增大用力距离，击球点离身体远一点，反正就是用力就是了。可以用来压制对方，获得主动。D减力挡一般用来防守加转弧圈球和大力扣杀，触球时有意识的把手臂和手腕回收削弱来球的反弹力。点是食指用力，拇指放松。
5,相持球技术之2----弧圈球。
在能得分的技术中，弧圈球可能是我最依赖的技术。

主要的弧圈技术分1，高吊弧圈（加转弧圈），2，前冲弧圈，3，台内弧圈。
1，高吊弧圈一般是针对拉下旋球而言的。它以旋转见长，但是弧线略高，速度较慢。高吊弧圈的击球部位一般为球的中部，甚至是中下部，这要根据来球的旋转而定，来球下旋越厉害，击球部位就越低。拉高吊弧圈，肩下沉的较低，用力方向向上的比较多，先要制造一个高过球网的弧线，然后用力方向向前，再制造一个向前的弧线。如果一味的向上硬拉，则球很容易出界。
2，前冲弧圈速度快，力量大，但旋转稍逊。拉前冲弧圈，击球部位一般为球的中部或中上部。肩略微下沉，用力方向向前比较多。若来球的下旋旋转很强，则必须增加转腰的幅度和前臂收缩的速度，以增大对球的摩擦力。
3，台内弧圈球的技术难度比较大。一般引拍的高度较高，往往与台面高度持平，甚至高于台面，击球的中上部，由于摩擦球的部位很薄，因为对于下旋非常强的台内球，处理起来难度很大。而对于不太转的下旋球来说，台内弧圈球给对方造成的威胁还是很大的。拉台内弧圈球，要注意用力方向向上多一些，继而向前，要把弧线拉短。
弧圈球技术中，髋骨和腰的使用非常重要，用髋骨带动手臂，稳定性高，力量大。击球位置在右腹部前方一尺多的距离，这个位置发力最舒服。
另外步法是连续拉的保证，仓皇失措，东倒西歪，被人拿来跳舞玩耍，还拉个鬼球？

不会扣分。只不过算是犯规，发球作废，即便得分也作废，交给对手发球。如果裁判发现是故意抢发球，可能会对选手处罚

扣分不能对方加一分换发球