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请问吃轻造代餐饼干的同时用节食么？
请问吃轻造代餐饼干的同时用节食么？
2025-04-08 01:45:27
推荐回答（1个）
回答1：
不要节食，本来代餐饼干就没什么营养素了。不要吃代餐饼干，容易反弹的。
为了身体健康还是要多吃瓜果蔬菜，海鲜和肉类。还要适量运动。不要吃减肥药，容易伤身体。
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