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空腹吃燕窝多久可以吃饭
空腹吃燕窝多久可以吃饭
2024-11-22 00:15:00
推荐回答（1个）
回答1：
早晨：空腹食用，隔15分钟再吃早晨，使燕窝营养可以得到吸收。晚上：临睡前30-60分钟空腹食用。
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