这样煮是可以的。据《中国药典》记载:山楂“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝气疼痛,高脂血症”。红枣“补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁”。枸杞“滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明”。
营养很丰富的果茶。
可以