给我推荐几款好玩的腾讯游戏，类如天天酷跑那种休闲游戏

全民飞机大战
雷霆战机
节奏大师
天天爱消除
天天连萌
天天炫斗

最好的减肥方式就是做无氧运动！也就是进行长跑训练，如有条件，可以在健身房的跑步机上进行，每周还可以考虑参加3次动感单车，这两项运动都会让你大汗淋漓，你流汗了说明你的脂肪在燃烧，体重自然就减下来了。
下面我来说说长跑，对于你这样的体重来说，长跑提速简直比登天还难，所以建议在跑步机上先快走3分钟热身，然后循序渐进地加速度，根据你自己所能承受的速度来跑，所以建议你跑你速度极限的70%就够了。还有，至少要做到隔一天跑一次，每次至少连续跑30分钟（持续很重要，跑跑停停是做无用功）。一定要持之以恒，这样下去一两个月就可以见效了。
第二是动感单车，这种运动很容易学会，只要随着音乐节奏双脚在原地不停地踩车就OK了。动感单车的座位、手柄和速度可以根据人体比例来调节。而且教练会在骑单车的过程中加入花样繁多的动作，在训练最后还要做一段冲刺训练。 动感单车最大的功效就是让你最大限度地流汗，由于它对人的体能消耗很大，所以可以最快地排除体汗，这样就可以很轻松地将身体里的毒素排掉，并且减掉脂肪，减肥也就自然而然地完成了。
动感单车可以锻炼你的腰腹力量和下肢力量，可以达到非常全面的减肥效果。
最后是饮食，饮食方面吃饭要吃七分饱。切忌暴饮暴食，吃饭时间要规律。
最后，祝你好运！

天天飞车啊。节奏大师啊

我周围朋友玩的比较多的就是 天天酷跑，全民飞机大战，天天飞车，对了，你可以在网上找那个“dota传奇”手机游戏，那个也不错

天天炫斗。 植物大战僵尸2。