枸杞与百合可以一起吃吗?

可以。枸杞与百合可以一起泡茶喝，方法如下：

主料：百合5g

辅料：枸杞适量、土冰糖适量

1、备料百合，滚坦散枸杞。

2、百合及枸杞用开水泡洗一下，保温瓶用开水冲洗一下。

3、将泡洗好的百合及枸杞装至在保温瓶里。

4、再加入刚煮好的开水。

5、并加适量冰糖调味。

6、上盖泡至食材出味即可。

扩展资料：

百合性微寒，入心经，具有润燥信族清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳大氏嗽等症常能奏效，中医上也讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

但风寒咳嗽、体质虚寒、脾胃不佳的人最好不要多吃。而枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

参考资料来源：百度百科－枸杞红枣百合汤  

枸杞可以和百合一起吃。

不能和枸凳谨兄杞同食的东西（其中没有百合）：

1、与牛奶相克：忌与乳制品同食；

2、与枣袭人乳相克：忌与乳制品同食；

3、与羊奶相克：忌与乳制品同食；

4、枸杞不要与绿茶一起泡饮，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

5、不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。

扩展资料：

吃枸杞的常见禁忌

1、过量食用问题多

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、吃枸杞子晌悉的禁忌

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧的人最好别吃。

参考资料：人民网-日常可吃枸杞进补 警惕枸杞6大食用禁忌

参考资料：人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利？

可以做汤是最好的。 主料： 银耳(干)15克 百合30克埋滚 辅料： 枸杞弯行余子20克 枣（干）15克 调料： 白砂糖30克 制作： 1.白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块； 2. 鲜百合切除梗，剥片、洗净； 3. 枸杞泡水5分钟，捞出、沥干带尺； 4. 红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核； 5. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮；6. 再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及白糖拌匀，再煮约10～15分钟即可。