怎么在九十天内减掉四十斤的肥肉呢

2024-11-21 23:30:36
推荐回答(3个)
回答1:

多运动,少吃高热量,油炸食物,加油!

回答2:

只要你狠的下心,没决心毅力那就找别人,少吃多运动!就这么简单,我190斤多点一个月现在174

回答3:

减肥我最有心得从之前的145到现在的116