所谓的“吃T”就是被判技术犯规，即Technical Foul。裁判的判罚手势是一个手掌与另一个手掌交叉成T形，并举过头顶。
技术犯规一般是指违反体育道德或比赛公平性的犯规，是与一般犯规，如打手犯规、阻挡犯规，相区分的一个概念。
这种犯规不光针对在场队员，场下的替补队员或是教练都有可能因不当的行为被判以技术犯规。
不管谁被判技术犯规，对方都会获得两次罚球的机会，所有场上球员除罚球队员外，均退到中线以后。罚完球后，视当时比赛情况，在中线跳球或在底线开球，重新开始比赛。
T就是技术犯规（Technical Foul）,队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。 队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：同裁判员或对方队员讲话或接触没有礼貌；妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 如果被判技术犯规，要登记违犯者一次技术犯规；判给对方队员两次罚球并由队长指定罚球队员。 教练和场下队员也有可能吃技术犯规
技术犯规
被禁赛
只技术犯规
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