炒熟的薏米可以泡水当茶喝。
薏米是药食两用的佳品。
薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
功能主治:健脾渗湿,除痹止泻。可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等症。
薏仁也是谷物的一种,以水煮软或炒熟,有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。
可以泡水喝
可以的,最好是用刚烧开的泡,也可以喝稀健薏米红豆茶。。。
可以,不过为了更简单的就是(稀健薏米红豆茶)你自己看了、。