楼上两位比较搞笑，一笑而过，也不用攻击。楼主本身提的问题也有不清楚的地方。
全自动机械表，自动上链是一部分，手动补链是另一部分，不是说档次低就没有手动上链功能，现在所有的全自动机械表都是同时有这两种上链方式的，我个人想象不到只能靠摇动手表才能上链的机械表，也没有见过。所以没有手动上链功能应该是个错误的认识。
我在这提一点，不是说手动上链就要听到齿轮的声音的，很多手表手动上链时听不到任何声音，你感觉好像没上链，其实动能已经存进去了。不信的话楼主可以试着拧上十几圈，及时不戴也能保证跑一天。
至于不佩戴就容易停表，戴着就没事，肯定不是机芯坏了造成的，有两个可能
1、楼主运动量不足，不能为手表提供足够动能
2、手表机芯问题，有可能是设计问题也有可能是该洗油了，导致的自动上链效率不高
无论哪种原因，都建议每天手动补链7-8圈。
当然，如果楼主的手表真的没有手动上联的功能的话，每天戴着手表跑半小时步吧，两天不敢保证，坚持一天半毫无压力，何况还能锻炼身体呢。
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