早期的话你应该注意多补充一些优质蛋白比较丰富的食物，一般对宝宝的发育来说是比较不错的啦，平时像阿胶燕窝嫌敏之类的话都是可以补充，一般补歼告气血比较好的啦，还有就是没事的时候你也应该注意了，一般的话像一些芹改枝绿色蔬菜和水果，富含的营养价值很高的啦。
