越在关键时刻就越要保持清醒的头脑，不要冲动，换位思考一下，或许能使你的那种愤怒缓解一点，有通过打人来发泄的方法 是正常的，但我觉得不可取，因为这样会逐渐的依赖这样的行为，最后可能会导致不必要的后悔，要尝试的用理智的思维去克制这样的情绪，以后就会好很多，最后自问一下，你真的到了那种难以忍受的地步了吗？
