我左眼425度，右眼400度，两眼都100度散光，配多少度隐形眼镜合适？

100度以下，建议选择平光
100-300度，度数不变或减少25度
300-500度，减少25度或减少50度
500-700度，减少50度或减少75度
700-800度，减少75度或减少100度
800-1000度，减少100度或减少125度

左眼配450度，右眼配425度，普通的隐形，清晰度会低于框架眼镜，

美国海得视眼视光专家介绍，近视是屈光不正的一种状态，对于近视，目前较为普遍的方式就是配戴框架眼镜，但框架眼镜只能解决看不清的问题，并无法控制近视度数的加深。这主要有以下几种原因：
　　　(1)戴镜后仍不注意用眼卫生
　　　有些人戴上眼镜后虽然视力达到正常，但仍不注意用眼卫生，看书写字时姿势不正，距离仍然很近，学习持续过久而眼睛得不到休息等造成近视的外界因素仍然存在。久而久之，仍可导致视力减退、近视度数增加。
　　 (2)配镜不合适
　　验光是配镜的第一关，有验光结果有误差，就会导致所配镜片度数过大。由于镜片与眼近视程度不符。时间一久，眼睛会感到不适，视力下降，近视程度加深。
　　 (3)眼镜质量低劣
　　不合格的眼镜不但不能矫正近视，反而促使视力减退，近视发展更加迅速。一些不法商贩只顾嫌钱，缺乏应有的技术设备和水平，出售质量低劣的眼镜，损害了大众的眼睛健康。
　　(4)变性近视
　　变性近视的朋友眼球壁巩膜部分变性，眼轴进行性延长，近视度数逐渐加深。严重者可考虑进行后巩膜加固术或其他手术方式来阻止近视发展。
　　对此，美国海得视眼视光专家表示，家长们要想更好地阻止孩子近视度数的加深，美国海得视数字化近视矫正技术是一个不错的选择。它能够有效矫正近视，让孩子迅速恢复清晰的裸眼视力，从而免戴框架眼镜。