反复长痘总是不好，应该怎么办？

2025-03-01 18:46:47

推荐回答（5个）

回答1：

关于痘痘，你应该知道的知识 #星知计划#

回答2：

痘痘总是反反复复怎么办？好像很多痘友们每天都在挤痘痘，但是痘痘却总是此消彼长，一波下去又长出一波，这样不停的循环，永无止境一样，其实，我们日常生活中导致痘痘生长的因素也很多比如：环境污染、空气污染、都是会导致痘痘产生的，倍受痘痘困扰的人群从小孩到成年人，反反复复长痘痘的少则几年、多则十几年都饱受痘痘的困扰，那到底应该怎么办才能控制痘痘的生长呢？外在是一部分原因，内在当然也有原因，想要从根本去控制痘痘的生长必须要认识到痘痘形成的根本原因，才能让我们更好的战痘到底！

那么我们来看看会导致痘痘反复生长的原因有几点：

内分泌失调的原因：

身体的情况都会反映在脸上，很多反复长痘痘的情况其实都是身体内在的因素导致的，比如：肠胃不好、肝功能排毒不好、便秘、等原因，都会导致毒素只能堆积在体内不能排除，那么，反映在脸上就是反复冒的痘痘，如果是因为消化系统而导致的痘痘问题，就要先去改善消化系统存在的问题，才能从根本上抑制痘痘的反复不断生长。

压力大、情绪不稳定：

一般情况下，如果压力大或者情绪波动比较大，会导致额头的痘痘反复冒出来，另外，如果压力大或者情绪波动大、大喜大悲也会导致内分泌失调，还会刺激身体激素分泌不正常、从而导致痘痘反复生长。

皮肤出油多：

一般容易长痘痘的皮肤以油性皮肤居多，因为皮脂油脂分泌过旺，所以会很容易导致毛孔堵塞、皮肤代谢不畅。那么，毛孔堵塞，皮肤分泌油脂，皮脂就会在毛孔中累积起来，形成黑头、痘痘，滋生螨虫、细菌等很容易感染发炎，从而导致痘痘反复生长。

护理不当：

平时经常化妆或者使用BB、隔离等产品之后，如果没有做好卸妆、清洁或者使用不适合的护理产品含有的分子量大、皮肤无法吸收，就会导致堵塞毛孔从而形成痘痘，加上有的痘友特别喜欢挤痘痘，就会加重痘痘的感染，从而导致痘痘的反复生长。

以上是会导致引起痘痘反反复复的原因，下面说说控制痘痘反复的方法：

调节内分泌：

第一点肯定是需要调节内分泌了，要调节内分泌没有那么简单，从根本上来讲首先平时要加强运动，每天要适当的做运动，出汗可以排毒，保持每天大小便的规律跟正常，清淡饮食，不要总吃辛辣跟刺激的东西，最重要的是要保证充足的睡眠！

做好日常护理：

做好日常的清洁跟护理，精简护肤，痘痘肌肤忌讳护肤过程太繁琐，不要用碱性太强的洁面乳，不要用太热的水洗脸，也不能用冷水，要用温水洗脸，管好自己的手，不可以总是用手摸痘痘、挤痘痘。

保持好的心情：

既然压力大或者情绪波动大都会引起痘痘，那么，就要保持好的心情去抑制痘痘的生长，心情好会刺激身体分泌对身体有益的激素哦，所以要有一个美美的心情，会对皮肤有很大的益处哦！

回答3：

　　可以取适量的白果，然后每天睡前先用温水将有痘痘的地方清洗干净，然后把白果的外壳去掉，把白果仁切成片状，用来擦拭痘痘，擦一下就要把用过的部分削掉，每次使用一到两粒白果就可以了。每天这样坚持一段时间痘痘就会消失。

　　胡萝卜汁胡萝卜中富含维生素A原，进入身体里可以转化成维生素A，能够强健皮肤，祛痘有很不错的效果。准备1000克的胡萝卜，洗干净以后榨成汁，再取8片桃叶加400ML水煎煮，然后倒入胡萝卜汁里，用来洗脸。每天洗三次，每天一剂，坚持几天后痘痘就会消除。

　　绿豆粉绿豆有清热解毒的功效，将绿豆粉兑水调成糊状，然后每晚洗干净脸后就擦在有痘痘的地方，用手轻轻的按摩揉搓，二十分钟后洗掉。每天使用这个方法，坚持一段时间痘痘就会慢慢消退下去。同时还可以经常喝点绿豆汤，内调外补，这样效果会更好。

　　痘痘老是不好用野菊花如果痘痘老是不好，那么就用野菊花兑水熬煮，煮好后放凉，然后用冰块模具盛好放入冰箱冷冻。每天洗脸后，就拿出一小块冰块擦拭有痘痘的部位，每次十分钟，每天两次，不用多久痘痘就会消下去。如果长期坚持用这个方法擦脸，那么还可以防止痘痘再发。

　　痘痘老是不好要注意的事

　　保持清洁想要让顽固的痘痘早日消退，那么就要时刻的注意面部的清洁，除了早晚的洁面以外，皮肤上有了脏东西就要及时的擦掉，脸上比较油的时候就要洗个脸。没洗手的话也不要总用手碰痘痘，以防细菌感染。

　　注意饮食如果想要顽固的痘痘消退，那么辛辣、油腻、刺激性的食物就都要忌口，还要尽量的少吃垃圾食品，烟酒更是不要沾。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，日常的饮食也要清淡少油，这样才可以让痘痘更快痊愈。

　　注意调节心情长期心情压抑也可能是导致痘痘老是不好的原因，所以要学会调节心情，保持一个放松愉快的心情可以促进痘痘的消除。而且也不要经常熬夜通宵，要养成早睡早起的好习惯，也要保证每天充足的睡眠。

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本文编辑：美呗网

回答4：

治疗方法1.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅.3.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

回答5：

青春痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。此外生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。

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