梨+银耳+枸杞+冰糖=可以润肺么?

2024-08-19 17:20:10
推荐回答(5个)
回答1:

可以的,这些食材可以做:冰糖雪梨银耳枸杞汤。
做法:
材料:雪花梨(2个)、行晌枸杞(半两)、银耳(1个)、冰糖(适量)
1、提前1个小时先把干银耳用冷水浸泡,泡膨胀变软后即可,时间不要过长。切小块备用。
2、雪花梨请干净,去皮去核。切成小块备用。
3、枸杞洗干净备用。
4、沙锅或电饭锅都可,但不能用铁锅。
5、用沙锅取适量的水烧开后,把枸杞和启御银耳用小火煮30分钟左右即可。由于雪花梨比较容易煮熟,所以 后放入锅内。再放入冰糖,等雪花梨煮软,即可出锅食用,冷热均档旁锋可。
冰糖雪梨银耳枸杞汤有:生津,润燥,清热,化痰,补肾益精,养肝明目,润肺止咳的功效。

回答2:

可以的

银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;能增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳有滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳还能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。

梨特别适合咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊桥碰冲之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。敏歼

可以加吵纳一点点少量枸杞

回答3:

冰糖雪梨不用说,经典润肺的。

银闭链耳是凉性的轿橡孙,去燥,夏天不是经常银耳+莲子经典搭配去火么
枸杞是平性,营如高养丰富,经常用来配料,属于百搭的食物。

回答4:

完全可以,是冬天进补润肺降燥的经典炖品

回答5:

最好不要放枸杞