卵巢早衰吃什么调理，应该怎么去调理，才好呢？

2024-11-21 21:31:53

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回答1：

患有卵巢早衰的患者吃什么好。

1. 多吃食用瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜等，补充充足的营养和维生素、矿物质等。

2. 减少盐类、酒精、咖啡因等刺激性食物的摄入，以免发生骨质疏松的可能。每天还应补充维生素E，从而增强卵巢功能，抗拒细胞衰老。

3. 选择鲜奶或更年期专用的奶粉，预防因卵巢早衰引起的骨质疏松。

4. 患有卵巢早衰的女性，应多食用高蛋白、高维生素、低脂肪、低固醇等利于患者的食物，以免导致卵巢共脉硬化，使卵巢萎缩变形。

5. 如果出现卵巢储备功能下降，可在按照医生的要求适量服用避孕药加以维持，慢慢调理等卵巢恢复正常。

6. 适当食用一些碱性食物，可缓解和代谢酸性产物的刺激，有益卵巢的保健。

回答2：

卵巢早衰是气血不足导致的，多调理八髎。每天敲打涌泉穴。每只脚每次敲200下。每天3次。17-19点必敲一次。另外肝经脾经也多做敲打。