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吃什么可以补维生素E
吃什么可以补维生素E
2024-11-06 10:22:53
推荐回答（2个）
回答1：
可以多吃富含维生素E的食物，如下列食物：
食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是维生素E的重要来源。
回答2：
维生素E与人体健康有着诸多好处，吃什么可以帮助人体补充维生素E？
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