随着SF被逐渐边缘化，PF是得分手段和内线得分能力能力最强的职业，同时也是对队友传球依赖度最高的职业。
PF可以虚实、F扣、DD、中投、三步、转身投篮、补篮（补扣）……得分手段非常丰富，但PF的运球能力和对抗力都很差，这决定了PF很难持球进攻，必须依靠队友喂球才能发挥他超强的得分能力。
PF经典配合：
1、挡拆。楼人已经有人说了，所谓挡拆，有挡就必须有拆。PF拉到外线给G挡人，防守你的人肯定跟着你出去，这时你在马上转身往篮下跑，你就有空位了。（空位之后后面再有细说）
2、跑位。PF建议穿跑动+3或+7的鞋，可以在篮下绕着自己的C跑，也可以不断在外线和篮下做反复的挡拆跑位，也可以在3秒区范围内不停反跑，目的就是跑出空位，或者躲到C（或其他队友）身后。
得分手段运用：
当PF获得空位机会的时候，如果已经在篮下，且对方内线距离较远，直接F。如果离篮有一段距离最好选择三步上篮或者中投。如果已经躲到自己的C身后，不要犹豫，直接F，就算被盖，球也是被自己的C秒捡。
虚实、DD、和背转身投篮不推荐使用，只有在对方防守很严密，很难打开局面的时候可以出其不意的收到得分效果，因为虚实和背转身容易被断球，DD命中不高。
注意！
PF一定要多跑位和挡拆，要到空位或躲在C身后是最安全的得分时机，其他要不就容易被盖，要不就出人才。
得分方式要灵活多变，毕竟有那么多的得分手段，要清楚在什么情况下用什么方式来得分。
附：篮下：空位或躲在C后，直接F。
三秒区内：空位或躲在C后，直接F。
三秒区附近：空位，但对方C站篮下，三步上篮、中投。
三秒区附近：防守队员离自己半个或一个身位，三步上篮。
再补充一点其他玩家的心得给你：
①.远距离扣蓝,PF扣蓝的花样很多,但是你可知道,一个强C在你前面,你队C不帮你挡的情况下,只要看准你起跳的时间,脚离地的第一时间就能把你的扣蓝给扇下来,就算你花样再多,盖你的扣篮都是一样的道理,只要对方C不是个植物C,你很快就会变成张老虎皮躺在3分线外,现在在大联盟里面,C的帽在2.0以上已经是很正常的一件事了,这都是各位虎逼PF的功劳.
建议站在C后面扣,不过有的玩家可能会说,扣不起来,其实很简单,你往后退一步再扣,就可以了.这样就算他们的C再强,除了普通扣比较好盖,一般出FREE技能里面的花样扣任何一个技能,他都很难给你盖下来.因为前面有你们队的C给你做后盾,就算被帽到了,你队的C也会帮你秒扫.但是记住,不要死心眼,一个的想着扣,扣几下来个科比左右手倒手上篮.
②.近扣,近扣是另C最头疼的.因为PF有一个技能,就是战斧试扣篮,我玩街球一年,被帽的战斧,也就10次左右,少之又少.我都是在16以上打,相信里面的C也不都是傻子,这个技能是PF,Free技能里面最难盖的技能了,也称"必得分".然后就是侧身,这个技能也很难盖,一般PF近扣就带两个.
记得,在你单独在禁区里面对,对方的C的情况下,不要因为出战斧或者侧身以后就接球就扣,记得要看情况,来个空刷,或者抱球之类的动作迷惑对手,以后再进行扣篮,在这两个技能出之前都是普通扣,必须有普通扣的过度才会出现那两个技能,这就是PF技能的顺序,普通扣一定要注意,在你的C的陪同之下被帽了有他扫地,或者空位的情况下再扣,我相信只要是个C,在他不倒的情况下,10个普通扣能帽9个普通扣,非常之慢的扣篮技能也是PF的弊端之一.如果你面前面对的是G,就直接扣吧.
③.虚实,这个技能很容易被帽,只要对方看清楚你的动作,在你转向想同方向按D,就可以把你帽下来,如果是C,你就不用想被帽还想拣球了,直接一个DD.这个技能要慎用,也是PF进攻手段之一,偶尔来两下还行,记住不要常用.在用之前来个A的空刷以后迷惑对手再用,或者按W背打接虚实.
虚实可以接很多技能,虚实中投,虚实钩手,虚实上篮,虚实扣蓝,等等等等.这些连招都是在看对方防守你的队员起跳的情况下,接这些技能.想犀利的运用这些连招还需强加练习再行.
④.后仰投蓝,建议多在篮筐后面使用,很难盖,命中率在勾手之上.
⑤.三步篮,又称霸王步.其实这招也同样很好帽,如果碰到好C的情况下最好少用,偶尔来一个还行,推进投蓝,建议带上,比较难帽的三步篮技能,C同样很头疼,上蓝速度要比普通的三不篮快上一秒.
⑥.大力突破运球,这个技能很是有用,就看你怎么用了,分情况,不要对手G在你后面的时候你还用,那就是传说中的NICE PASS了.
有些需要注意的地方希望能给大家点帮助.
少在C面前用三步篮.
虚实对方不跳的情况下最好少用.
灵活运用中投,没人防的时候该投就投,出手要果断.
多帮G档档,对手一定补位,到时候你跑空位会更容易.
G空了一定要传.
记住,是因为球队的存在才有你的存在,不要太独,我很鄙视那些非常独的PF,真是欠骂
我吧所有职业 如何进攻防守给你写下 希望能对你有用！ C:进攻：33不是22，配合应该更难一点，首先，是2G组合，怎么挡？应该是一个最大的问题，其实很简单————记住一句话，给没球的人的，尽量照成错位。（另外切记,错位不包夹必单打。）其次，双T组合，也是一个挡的问题，首要注意的是少出去，甚至是不出去，因为你对出去挡的时机把握不成熟，不如不出去。很多刚来33的朋友总是问我，接着，是卡冒位，怎么样卡冒位？我的回答也很简单：你把自己当成对面的C，站在能冒自己PF的位置就是卡冒位了。（至于按不按W，纯属个人喜欢吧，或许按会更好一点吧。）最后，SC可以偶尔尝试进攻，尽量使用不被抓的技能（后撤+勾手+梦幻）防守：转33的C遇到的最大问题应该是防守，防守应该注意哪些问题呢？1卡底线：很多刚转的C最容易忘记的就是卡底线，所谓卡底线就是不能让对方G自由通过底线。2卡冒位：33不同与22的一点就是有可能出现局部1V2，那么首要注意的就是卡冒位，让你所处的位置能冒到对方的PF和C，窍门就是别站在正对面，站在侧面。3别吃大力和大梦：打惯22的C们应该很少面对防守压力，对方的大力和大梦基本就是用来抢板位的工具，吃了也损失不大，而33不同，如果你倒了意味着对方的2分。别顶他，想办法保持一个身位，你就成功了。4记得补防：永远记得3大于2.错位防出去后千万不要想着再还回来而导致失位。5C开球后应直接进内线而不要在外线游荡防守。PF:进攻：首先，记得不是22了，主攻点不是你家可怜的小PG，而是你，没错，就是PF。其次，刚转33的PF我不建议墨迹打法，就是所谓的无线大力擦地板流。个人建议是拉远扣，但是拉远扣时往往会碰到一个很基础也很头痛的问题，那就是：“哎呀，我怎么老出RC呢？”第一，你要掌握自己能扣的最远点，这个可以去练习场练习，问题不大。第二，是如何摆脱对方PF的防守。最好的办法，就是——死挡。你没看错，就是死挡，这时候的死挡不是为了照成三分空当，而是为了营造短时间的一防二，让PF面前出现短暂的空间。掌握了目的，挡起来应该就会轻松多了。第三，注意的一点就是，自己的C如果不在内线，建议就不要扣了。防守：22的PF很多进攻都还算很犀利，但是为什么他们不赢球呢？答案：是防守太差了！有人说C是防守的核心，我非常同意，但是我想说，防守的重心却是PF，PF最重要的就是换防。有人问我，换防好难啊，头都大了。其实不难的，只要你掌握了换防的目的。当然首先要做的是开球防守，一句话概括，防守离G近的内线，接着是补防：其一，对方G拿球，站在己方G的身后，要保证第一时间能补上。这样的目的是防止对方利用A偷3.其二，对面内线拿球，只要对方任意内线不在篮下却拿球背打，PF就要第一时间顶上：一，防止己方C被拉倒，二防止对方PF拉远扣。其三，对方死挡时，换防要迅速，记住不要让对方PF出现起跳的空间！其次是补冒，我经常看到的是，刚转的PF们霸气的把自己当成了C死死的卡住了冒位然后和C抢冒，记住了己方C没倒之前，你应该冒的的出手有：1三步，2虚实，3投篮，4无挡勾手，别的一个你也别跳。如果C倒了，什么你都跳就对了。最后是板，个人建议，和己方C沟通沟通，基本就是两种抢法：如果你能力高建议你们C卡板位等分你来抢，如果能力不够，则反之。千万别一起跳，否则对方一分则欲哭无泪。补充一点：防G小窍门，永远记得防弱侧，除非你能肯定他的背2方向。SF:个人建议：目的性，可以把SF当做一个过渡的职业，个人并不看好33的SF，在实战过程中尽量发现你适应的另一种职业会好的多。（别喷我。我第一个号就是40的SF，可怜的37胜率。）进攻：SF进攻基本就和22外线SF没什么差别。如果是比较熟悉的队伍可以考虑后撤以及背2拉人。（有时候你可以把自己当成一个SG来用。）如果你不会以上技巧，请切记，别和己方PG跑成一团，而是想办法拉开，之后便是普通22的进攻手段，但是千万别单A。小窍门：1，有时候经常看到SF被PF防的哭爹喊娘的，此时可以想办法和己方PG做交叉跑位，迫使对方换防，单打G就会发现轻松不少。2，切记，错位立即给C，别墨迹，妄想自己单打对方任意职业。也许你在22的时候单打很犀利，但是给C的话稳定性会高出许多。防守：SF的防守，建议防A高手可以和己方PG调换位置，由己方PG去防内线，而自己去防对方G，这样做有一个好处，SF在内线对己方C无任何帮助，而PG至少在断上具有一定的威慑力。SG:一，定位最重要的就是，抱歉，你不是第一得分手，请多传球。记得洗A（就是把普通A过滤掉，让自己有背2）。二传球，记得永远首先考虑己方PF,观察己方PF属于哪种类型，如能事先沟通更好。如果己方PF属于远扣型，多按SS，记得加方向。如果己方PF属于墨迹型，直接QE了，什么都不要想。很多朋友总是问，我A惯了，根本不懂跑位啊，怎么办？个人建议：千万别在半场附近瞎跑，最好的办法是溜底线，（什么是溜底线，就是贴着底线来回跑。）有些SG来到33就畏手畏脚的，其实33也是可以A的：记得：其一，A完千万别假投，其二，A完千万别瞎带，秒传之。其三，次数不能多，一般A个5次之内基本也就够了。忌讳的事项：22里面有些SG爱中投，特别是A后中投，这种习惯应该要改正。最后是跑位大忌：PF拿球背打时或者PF做动作时找挡的同时，把对方G引来，找挡就找没拿球的才是正确的选择。 不带换2。防守：SG的防守，说实话还是比较差的，比较重要的就是要记得，第一，防A的时候与22不一样了：22的A可以说是一种习惯，而33的A则是带有明显的目的色彩，即：拉倒你，投3，照成错位。那么当你初学33而无法判断的时候，个人建议的是果断的把任意一个球的目的都当成投3来防，什么意思呢？就是对方每个球都是往自己的弱侧即没有PF补防的一侧去的。毫不犹豫的补向没有PF的一侧即可。防守大忌：千万别手多，不论是在外面还是内线，尽量使自己处于防守有利位置，特别是内线时，尽量卡住对方PF的扣篮路线而不是下手抢断，还有一种也是不可取的，就是当对方内线和自己方内线都站在篮下的时候。总而言之,断球时要注意两点：一别挡住己方C冒位，二别挡住己方C视线，如无位置宁可看也不断。错位时候在对方不找挡时轻易不要换回，而是要死死掐住对方的进攻路线。PG:进攻：基本和SG的差不多，不同之处在于：其一，A的次数应该更少一点，基本是3次以下（但是PGA人的时候可以考虑把人拉倒而不是3，即A向对方防守强侧，迫使对方PF进行补防，使己方PF有拉远扣的机会）其二，如果觉得空挡比较小宁愿重新组织也不要强3， 同时不要考虑中投，不要考虑3步上篮偷2，这些都是非常不理智的行为和举 动，但是DQE是可以考虑的。其三，如果你组到的PF和C足够犀利，也有一种比较稳妥的打法，就是所谓的跑扑球位置，使自己处在有扑球优势的有力位置，并以此为目的进行跑位，其四，也可以考虑所谓的拉开，使3比赛变成局部肉搏也可。其五，千万不要随意按空接，很多22的PG很喜欢在A到人一刹那，潇洒的F一下，但是在33中没有足够的把握，或者就是在2T中，尽量使用QE传球，宁愿传慢重新组织也不要出现被冒或接漏之类的失误。防守：一，基本和SG相同，但是建议要重点了解自己能秒的低板和盖帽的距离。应该PG三分能力的低下，防守就显得比SG来得更加重要，二，还有一点和SG相似之处在这里补充说明，就是在尽可能不漏PF中投的情况下，无论是PG还是SG，总是在第一时间内与对方G进行对位。如果对方是双外则不除了C对防C之外其他随意。
第一个是有点吃亏，最早韩国有双pf夺冠，但那是很早以前的事了
第二个就是主要看跑位，后卫的跑位，和内线的互挡，后卫跑底线的话，对面中锋应该去卡底线，如果对面中锋不卡底线，那更好，直接跑出去挡三。如果卡了，篮板正前方应该会是空位，那样扯远点就可以扣篮。顺便说一下，不要在篮下强扣，那都是沙比的做法，或者以为有个科比就顶着中锋远处强扣。残逼才盖不到那些
那些满篇复制的，纯属纸上谈兵
和中锋面对面不管用什么技能都是不保险的，只有通过配合跑位，跑出中锋盖帽范围，才是正确的
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