阿Q吧 > 为什么很多人吃了都有用的减肥药我吃了一点效果都没有。咨询了一下说是我不能很快吸收到，是因为我肠胃不

为什么很多人吃了都有用的减肥药我吃了一点效果都没有。咨询了一下说是我不能很快吸收到，是因为我肠胃不

2024-11-15 17:38:17

推荐回答（5个）

回答1：

肠胃不好的人都很瘦弱，是你肠胃吸收功能太好了，建议你吃饭之前先多喝几杯水，冲淡胃液，使消化吸收能力降低

回答2：

1.颈部运动：分腿站立，头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。
2.绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。
3.扩胸：分腿站立，两臂胸前平曲后振、展臂后振，做4次。
4.体转运动：左右各4次，做2组。
5.体前曲：8次。
6.体回环：以腰部为轴，左右各环绕一周，做2次。
7.踢腿：前后各10次，做 2组。
8.前弓步压腿：左右各4次，做2组。
9.侧压腿：左右各4次，做2组。
10.下蹲起立：12-20次。
11.转足绕手腕：各12次。
12.仰卧起坐：8-15次，做3组。
13.俯卧撑：8-12次，做2组。
14.放松活动3分钟。每次运动时间应掌握在40-60分钟。

回答3：

身体素质不好不易吸收多锻炼身体吧

回答4：

胃泰散呀……妈8年多老胃病吃那个中药好了的，

回答5：

改一瓶，你吸收不到位。