马齿苋是一种常见的野菜;主要食用的幼嫩茎叶呈绿色和褐色,花很少。马齿苋已经开花,茎叶已经衰老;不可食用。尤其是假马牙食用不当,很容易导致中毒。马齿苋的种类很多,马齿苋的生长形态与马齿苋非常相似。马齿苋叶椭圆形,倒卵形至匙形,顶端圆钝;花单生于叶腋,花冠蓝色,紫色或白色;蒴果长椭圆形,顶端尖锐,被宿萼包围;种子椭圆形,一端截顶,黄褐色,表面有纵棱。马齿苋多生长在水边、湿地或沙滩,花期5-10个月。尤其应避免开花马的牙齿。
可以的
马齿苋开花后其实也是可以食用的,不过不太适合鲜食了,因为有些老了。我们可以把开花的马齿苋晒干,做成干菜来吃,味道也是非常不错的。
扩展资料:
马齿苋在中国有着悠久的食用史,在明代官方正式出版的《救荒本草》一书中,马齿苋早已被收录其中。改革开放后一段时间,国人生活逐渐富足,对马齿苋之类野菜已然不屑一顾。其实马齿苋是一种营养价值极高的菜蔬。
据欧洲食品科研人员报道,马齿苋含有异常丰富的ω-3脂肪酸,其成分结构与海鱼体内的ω-脂肪酸非常相似,对心血管有出色的保健作用,可降低脑卒中与急性心肌梗死等重症心血管病的发作风险。
马齿苋含丰富的维生素C、E、A等抗氧化维生素物质,人们只要每天吃150克新鲜马齿苋,就能满足人体每日基本所需的VE、VC和VA。而且马齿苋微量元素含量之丰富远超其它野菜或栽培蔬菜,据欧洲研究人员报道,150克马齿苋约含2000mg钙、450mg镁、8000mg钾。这3种微量元素均为人体必需的营养物质,有助于降血压、补钙和调血糖等。
参考资料来源:人民网-天然降糖野菜——马齿苋
可以吃的 先用开水煮一遍 晒干 作为干菜来吃 可以用来烧肉 非常好吃的
嗯,可以吃的,只是口感会有些影响,把老的部分去掉就好
可以吃,但太老了。