女生散打需要什么身体素质要求吗

2025-03-22 07:04:27
推荐回答(4个)
回答1:

良好的身体素质,身体素质一般是人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能,每天跑步压腿踢腿劈叉下腰,练习耐力和柔韧性,灵活性,然后练习五步拳(由弓步马步仆步歇步虚步组成)练习协调性。

回答2:

你身体看上去很健康,当然可以学。阑尾炎手术不是什么大病,做完手术就完全康复了。

回答3:

你的身体条件挺好的适合练散打,练习散打不能耽误你的学习,学习散打两不误才好,努力努力再努力。

回答4:

可以学散打,只要你喜欢愿意把钱交好,就OK啦,兴趣爱好,身体吃不消,不打也可以,全当锻炼身体