这位朋友你好，
根据您所叙述的状况来看，早上胃口差，属于胃火或肝火大，而导致您吃一点胃就很不舒服。相信你以前一定是有过不健康的作息习惯，或者情绪上比较爱波动。您需要全方位的调整自己的体质了。
另外对于您，为什么晚上胃口就很好，早上却不行的这个疑问，在医学上有个常识，就是人的任何疾病，疾病前兆或亚健康状态，都会在清晨时发出信号。比如乳腺增生的患者常常会在早晨刚起床时感到胸痛比较厉害，气血运行不好的朋友常常在清晨时觉得全身酸软无力，等等。
给您的建议就是，坚持正常的作息习惯，多做户外锻炼，适当时可以找一个中医给您开些调养的方子，一般1个月左右即可恢复。
祝您健康！
早上起得早些，做些晨练，让身体机能活跃起来。还有就是你是不是吸烟，如果是，那就减少吸烟量，恢复口感，都有助于你的食欲。
因为晚上吃的太多啦，早晨当然会觉得胃口不好。你可以搭配吃些纽崔莱的营养品，尤其是蛋白质粉，吃了不会觉得饿，而且营养也就够了，慢慢的，你的饮食习惯也许能被调节好
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