穿保暖的外套就行了~ 如果是长途骑行也可以穿专门的骑行服~
透气点的骑行服 骑行裤 骑行头盔 骑行眼镜 骑行手套 面巾 ，自行车骑行踏频要尽量达到60-70不然容易损伤膝盖，夜间骑行要有手电 前后反光贴。
骑自行车时要穿运动服
户外运动装
运动服！
