正常简单的改善肤质首先就是要补充体内缺少的水分，多喝水、多吃瓜果蔬菜、一周2-3次补水措施、尽量选择补水的护肤品以及化妆品。一个月后皮肤会有明显的改变。
大家可以多按揉丰隆穴，丰隆穴是足阳明胃经之络穴，有调节脾胃气机的作用，使气行津布，皮肤会变得更加润滑。
皮肤干燥，怎么才能变好
如果说感觉皮肤特别干燥的人群，建议可以经常去刮刮肺经。
皮肤不好怎么改善？
