红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的。一起泡着喝上面几种功能都会有的，养血安神，但是桂圆的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。至于坏处倒是没听说
红枣补血，枸杞补虚，增强免疫力，桂圆也是补虚的，菊花清热。这几种成分可以一起泡水喝，具有补虚补血，强身健体的功效
枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？
