首先天气热就应该多喝水，这样有助于排毒和新陈代谢。在中医的角度上来讲，你是属于身体里面有湿毒，我们广东人叫湿热。跟我的情况一样，呵呵呵。很快速的方法是到药房买个叫湿毒清的胶囊吃。或者参照这里http://baike.baidu.com/view/532666.htm去做吧。你知道什么叫地胆头吗？拿地胆头煲水鸭。除湿热最有效了，我妈妈经常煲、现在身体都没有痒过了。
身上长红点很痒是什么原因
