一般健身房的都是40斤，也就是20kg杠铃男子比赛铃杆重20公斤,长2.2米, 直径2.5厘米杠铃女子比赛铃杆重15公斤,长2.01米,直径2.5厘米
我们健身房的是弹簧钢，40斤
不一样，一般情况下10kg
