坐月子期间,由于体质比较特殊,所以最好不要多吃月饼,因为月饼比较难以消化,可能会出现积食的情况发生。加上市场的月饼新鲜程度不能完全保证,不建议多吃。月子期间自己饮食方面还是要多注意一下,应该要多吃些有营养的食物,才更有利于乳汁的分泌,有利于产后的身体恢复,建议结合自己的身体情况,可以偶而的吃一块儿月饼也是可以的。如果想吃但又不放心在市场买的月饼,可以去一家专业的培训机构上个兴趣体验课,亲自做月饼,也是极好的。郑州二七区长江路就有一家建议去视察一下,里面环境好,教学水平好、食材干净新鲜,希望以上的建议可以帮助到你!
少吃一点。。
能吃,只能吃半个,