头发硬的发质好还是头发软的发质好?

都不好，“适中”的好。发质太软或者太硬，都会影响人们日常的保养，和外在的形象，而且也是身体所散发出来的一种信号，代表着体内的某些物质过多或者过少。影响发质的因素有很多，很多人认为这是天生的。有些人从小发质就又黑又粗，显得十分的“健康”，有些人的发质从小就又黄又枯又细又软，认为这是不健康的体现。

其实从简单的层面来理解，确实是这样的。小时候身体吃得好，体内的营养丰富，那么发质就会好一点。很多人就是因为从小的时候营养不良，所以导致了发质特别差，也就是所谓的枯又软。这个看法没错，但有错的是并不是所有的“黑硬又粗”都代表着身体健康。其实头发如果特别粗特别硬的话，反而代表身体出了毛病。

发质的硬和软，不仅仅体现出体内的健康程度，给人们最直接的影响就是外在的形象。头发太软的人，很难打理发型，头发总是紧紧地贴在头皮上，像一块狗皮膏药一样，丑陋！头发太硬的话，会显得很没有光泽，从而显得整个人都没有精神。如果是男生的话还好，因为可以剪短发，不太容易看得出来发质。如果是女生的话，就算留短发，也没有几个人留板寸的，披肩短发也足以影响整体的形象了。

真正的好头发，都是软硬适中，这不仅仅是身体健康的体现，在外表看来，这种头发也是“健康色”，这种头发往往都十分具有光泽，只需要简单的清洗，就可以让整个人都显得很有精神，而不邋遢。综合而言，发质虽然体现在每个人身上都不同，但是本质都是体现一个人身体的健康程度，过软或者过硬都不好。

　　1.头发硬的发质好；
　　2.头发质硬，说明头发的硬性角质蛋白含量充足，毛囊的角质蛋白合成情况较好，是健康的表现。
　　3.太软的头发做造型比较有难度，而且发质较软的人身体健康度也相对较低。发质偏硬说明身体健康并且脾气比较强硬。偏硬的发质去理发店烫头发也有难度，因为这种发质药水起作用的时间比适中发质的时间要久一些，而且保持的时间也相对短些。用梳子梳头发是对头皮有益的，会促进头皮的血液流动，经常梳头发是没害处的。

头发硬的发质好；
1.头发质硬，说明头发的硬性角质蛋白含量充足，毛囊的角质蛋白合成情况较好，是健康的表现。
2.太软的头发做造型比较有难度，而且发质较软的人身体健康度也相对较低。发质偏硬说明身体健康并且脾气比较强硬。偏硬的发质去理发店烫头发也有难度，因为这种发质药水起作用的时间比适中发质的时间要久一些，而且保持的时间也相对短些。用梳子梳头发是对头皮有益的，会促进头皮的血液流动，经常梳头发是没害处的。
头发硬变软办法：
1、 软化头发
一般来说，洗发时加一点醋或是茶水，能够有效软化头发，让太硬的头发变软。这种软化的原理弱酸或者弱碱性的环境让头发的结构得到一定程度的软化，但是醋不能加太多，否则反而会伤害头发。此外经常清洗头皮也很重要，一些人头发太硬可能是头皮垃圾的堆积，造成水分不能注入毛囊。
2、 补充水分
头发太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大。这种情况我们可以经常洗头，并且使用一些补充水分的洗发水，也可以选用一些滋润发根的护发素。“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，洗后立即护发，可以让效果达到最佳，除了让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。
3、 补充营养
一般情况下，头发又硬又黑是健康头发的表现，但是也有例外。如果头发营养不足，但是头发结构比较异常，也可能导致头发太硬。因此从食物上调节头发健康也是相当有必要的：奶类及肉类含蛋白质，是头发主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发；海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环；蛋和瘦肉有锌成分，防脱发；莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。

当然软的好了，容易打理，而且做任何发型都会很容易上型，发型师一般都喜欢给头质软的头发做发型．

软的好些，硬的头发不容易定型，早上起床头发易乱。我的就比较硬，所以很不舒服。