基本上没有什么实质内容，如果是重点学校的话，就是足球，篮球，排球，羽毛球，上课先做操热身，然后就自由活动，男生玩篮球，足球，女生聊天，羽毛球，体育结业考试还是跳远，800/1000铅球什么的，非常简单，基本上都能过，高中体育就是一个放松，到了课业紧张的时候就会取消了，所以没有什么内容的。
和初中的基本差不多，难度会大一些，比方铅球会变大变沉。如果你们高中体育还算重视的话，会加一点难度的体育课程。如跳马、篮球训练什么的
50米，1000米（女生800），羽毛球/篮球/健美操（任选一个），单杠，实心球
体育与健康。
体育以径赛为主，
健康主要是一些锻炼以及疾病的防止方法
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