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肾阴虚：掉头发，吃黑芝麻有用吗
肾阴虚：掉头发，吃黑芝麻有用吗
2025-04-05 23:08:00
推荐回答（1个）
回答1：
可以的，脱发、肾精不足，在饮食上要忌辛辣燥热刺激性食物，平时多吃一些滋补肝肾的食物，如：核桃仁、黑芝麻、桑椹子、黑豆等。
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