我们早上起来的时候，可以照照镜子来看看自己的舌头，如果自己的舌头是很湿腻的，舌苔厚，有锯齿状。这个就说明自己体内湿气还是比较重的。
不只是看舌苔 得从舌头整体看 有湿气一般 舌体胖大 有齿痕 舌苔比较湿 舌头上的舌苔白厚腻大便黏 体型肥胖 痰多的 湿气比较盛
健康大问诊：看舌苔自测身体是否有湿气，这几个症状的要注意！
