身体元阳不足,卫气不固,久之成“漏风”。
有个最简单的办法:你在出汗的时候,摸一下腰和小肚子肯定是凉的;身体感觉很舒服的时候,那一般是热的。
用厚毛巾做个腰围子,保证腰和小腹都是热的,久而久之,出汗的情况自会减少。
另外建议少运动,注意保持心态平和。中医将汗与血基本等同,汗大出则泄。
没有那种功力,就先养,等养好了再锻炼,以微微出汗为标准,万不可过度。
多吃些粗粮,少喝凉水,夏天少吹空调。
想要完全治好,单靠药物是不可能的,起码需要养1~2年。
同事从小到大和你的症状类似,每天都像水洗了一样。调整了一两年,现在已经不爱出汗了,身体也不容易疲劳了。
腰围子的方法就是同事多年的经验,比药更管用。只要能把丹田护住,阳气容易守住,卫气得固,汗则不出,则腠理不开,则外邪不侵,就不易感冒。久而久之,身体也会变好。
另外,可以在早上9点服用附子理中1丸。
汗出控制不住的时候,口嚼红参1g,饮片、参须皆可,一般情况,红参须更好,又便宜皂甙含量又高。有些时候会遇到提取过有效成份的红参再拿来切片销售,参须提取容易烂,干燥整理成本也高,因此红参须更好。
口嚼红参的方法,一天不超过三次,出汗的时候吃,15分钟之内快速止汗。
属于肾虚中的肾阴虚。(用六味地黄试试) 和体毛无关系。
像是阴虚火旺 中成药 知柏地黄丸调理
我也有这种情况,我身上不多汗,都是从头顶下流下来,感觉像淋雨了一样,怎么样办?
肾虚,体虚 那是怕冷的症状 谁告诉你的 真没文化
还有 血热 那是病 血热身上会出血斑 我晕 这谁说的 江湖郎中?