慢性浅表性胃炎

　　1.多由于慢性浅表性胃炎容易导致消化功能下降，所以要吃软食或者容易于消化的食品，细嚼慢咽。免吃生冷、酸辣和硬质食品。应该少食多餐，适当的吃一些粗粮。
　　2如果患有胃炎的同时，还有营养不良或贫血的，多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等，或者根据个人的身体情况吃一些蛋类。猪肚作为一直被推崇的温补良方，也非常适合作为患者平时的食疗辅助材料。
　　3胃酸过多的，应禁吃浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可以吃牛奶、面包等补充所需能量，口味要要清淡。少盐胃酸过少的可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。
　　4.建议每天坚持2杯 九味欣胃茶 调养，促进胃肠损伤的修复，并减少各种病因对胃肠的伤害，同时又调节胃肠功能至正常的状态。开水冲泡饮用即可，简单轻松

我以前是
慢性浅表性胃炎患者：病状：隐痛，打饱嗝，反酸胃有热气往上涌，还天天疼但能忍受住。以我的经验告诉您：1.每天早上起床后先和一杯温开水;2.日常生活中最好少抽烟、最好少喝酒少吃辛辣的食品。3..每次应少吃多餐，生冷硬的食品不要吃喝。4.饮食中多吃一些烤干的食品，可以中和胃酸；少吃肉食，多吃蔬菜。听我的建议三个月后一定会好。若反酸胃有热气往上涌时可吃一些烤干馒头或综合胃酸的食品。另外：要遇事多向好的方面想--乐观一点。坚持每天抽时间锻炼半小时。您如果是得病初期最好每天早晚吃一粒，如果已治疗数月建议您按我的要求去做，祝早日健康！