吃点小零食呗
诶,可以上百度贴吧戒烟吧,哪里有跟你一样想戒烟的
你需要问自己 怎么办 为什么我要吸烟。请问:你把什么事情坚持到过最后吗 有的话 对比的想想
我己戒烟三年,不用别人管.,自己下决心就可以啦,认识到它的危害性,把健康放到第一位o
看有关于抽烟的坏处视频,每天都看,如果戒不掉就咬自己!!!
下决心,每次想抽就打自己,点燃的话就烫自己的手一下,我是这样戒掉的