我弹钢琴时，老师说手腕总是会晃动，弹得时间长时，小臂会很累，怎么办？？

这是个大多数学钢琴者都会经历的困难，但其实当你解决这问题后，就会发现只是小菜一碟。所以不用急，有信心才能进步的快。
弹钢琴中你的手指，手腕，手掌，用力大小还不够熟练以至不协调。以前我的老师是在我弹琴时用手狠狠地握住我不停抖动的手腕，告诉我，抬手指的力气，不要靠抖手腕来代替。手掌中间是空的，宛如握了一个鸡蛋。正确的姿势，是手掌手腕以及手臂都没有动，只有五个指头高低起伏。这需要你力道的转变，多练习即可，可以让人握住你的手腕，你静静感受用力方式。比如，你可以在桌子上“弹琴”不断敲动手指，不让其他关节动。日积月累，你会发现你的努力的成效。当你练出来了，会发现弹琴没有手臂累的问题。只有手指灵活度的问题。加油，祝你学琴有成！钢琴与音乐其实是很美好的东西，有一部获奖记录片，叫《音乐人生》那个男主角给学钢琴的我很大的鼓励与感动。

那是因为你的姿势不正确，先调整一个坐恣，放松放肩，感觉一下手指用力的点，具体办法，试下：把右手加手腕一起放在钢琴上，将左手托在右手的手腕下，把力全放在左手上，手指抬高，慢练，会有效果

你手腕之所以会晃动是因为你手腕太紧了。你要抬起手放松然后落在所要按的音上。尽量让自己的手腕放松，慢弹。

我也是学钢琴的,有同感!
你可以弹的时候身子离钢琴远一点,尽量把手臂稍微变直一些,刚开始可能有些不习惯,慢慢地就可以了!

（1）“老师说手腕总是会晃动”，是手腕比较活的表现，这不一定是坏事，当然也不一定是好事。手腕这个东西，该活的时候就要让它活，不该活的时候一定不能随便的晃动，这是我们控制音色的途径之一。

（2）“弹得时间长时，小臂会很累”，这和手腕晃动之间没有必然的因果关系。小臂累是由于你周身没有放松的原因造成的。在弹琴以前你一定要确保你的肩膀、肘关节、腕关节是出于极度放松的状态下，这这种前提下你才可以把手拿到琴键上开始弹奏，在弹奏时也要体会这3个部分极度放松的状态，而不能在琴键下放松，琴键上又紧张起来。。否则你自然而然就会感觉很累。