篮球关于进攻犯规和防守犯规的问题

怎么说呢，这种坝坝球是打着玩的，没有裁判。这个情况我以我的经验来分析一下，如果在有裁判的情况下，多数的时候会盼防守犯规。第一，你举手了；第二，你紧贴他。在判犯规的时候有一个意识问题，如果裁判觉得你有想要防守的趋势，也就是说双手会有下压的趋势而影响到进攻方投篮，那么你就是防守犯规。另一方面，你来协防的同学在那样的协防情况下不存在绝对的静止，也就是说有防守动作，所以就算是站定，B同学撞倒了他，也不能算是进攻犯规。相反的，如果B同学进攻动作连贯，反而会判你们防守犯规。以我的经验来讲，需要找一个差不多身材和弹跳人来防守，有一种压迫感。
另外教你一个小防大的方法，千万别紧贴他，中锋一般的习惯是借力打力，他需要有支撑点，感知你的弱力度点，然后进攻。你需要做的是，判断他的下球时间，后退一步让他失去支撑点，或者要贴身防的话，将膝盖放在他的胯下，他顶你的时候会很困难，转身也不方便。就这样吧，呵呵

就你所叙述的 B同学就是一个普通的转身投篮 由于身体素质的差异 显得他非常的有优势
我要说的是 这不一定就是什么犯规 我认为你所描述的就是一个正常的对抗情况
你也说了 你没跳没打手 那要说是犯规的话 犯的什么规呢？还有 不要拿NBA独有的“合理冲撞区”说事 毕竟我们不是在NBA打球 只要身体接触没有危险动作和过分的侵犯 就是合理的 那只能说明 双方身体素质上有着差异
你说的他肘击你的胸部 这不一定就是犯规 得看他是不是转身的连贯动作 而不不是光靠肘击你来获得进攻的空间 这样就不是犯规 但主动意识上明显的肘击你那就是犯规
要以这样的情况防守住比你高的对手 你在高度上没有优势 只能尽量的让他远离篮下 在下三路上多做文章 转身的同时是断球的最好时机 看到你能触及到球的时候 你就用力将手拍下去 就算抢断不了 你可以对他造成影响 他举手投篮 球经过胸前的一瞬间 就是你出手的好时机
希望对有有所帮助

首先纠正你一个错误，“合理冲撞区”国际篮联是没有的，那是属于NBA才有的东西，看了你说的，这一句是关键“经常转身后肘部会击中我胸部到下颚的地方”如果他肘部是有意击中的就是进攻犯规，而且是“违反体育道德的犯规”。又没跳，又没打他手，只是站在那里双手高举这是不犯规的，。而且现在手臂还可以轻微的前倾，就这些啦，篮球裁判的问题，不是字面上可以说清楚的。

脚下站住没什么移动的话，双臂竖直展开就不会犯规，肘击是很恶意的行为

这不算犯规。他的肘击依情况而定，如果是有明显的有意的动作，那就是肘击。如果是在转身或是其他无意间因自身差异而造成自己的伤害(就是感觉自己被肘击了)实际并不是肘击。防守大个子主要要靠你的脚步和卡位，只要位置卡好了，脚步跟上了，扛不住也没办法~~……（多吃肉，增肥增肥……）

如果防守队员站着不动，双臂是直立朝上的话，而且进攻方肘部打到防守人员，应该是进攻犯规，不过同学之间打球没必要计较那么多，如果要什么防守招数的话，我可以教你一招，小个防守大个的时候可以用小臂架在背身单打人的腰上，当他起跳的时候就压着他的腰，协防的人就很容易防了。。