华硕笔记本想加装内存条或固态硬盘

这个笔记本硬盘接口是sata3.0的。

支持DDR3L 1600 MHz 内存, 1x SO-DIMM 插槽(最大支持8GB)系统内存最高可扩充至12 GB 内存（需操作系统支持） 。
所以可以选择加固态和加内存，最好2个都加会好点。

谁跟你讲的笔记本是SATA2.0的，HM76芯片组主板是SATA3.0硬盘接口的，是英特尔第二代芯片组主板，所以固态硬盘也是SATA3接口你主板完全可以发挥最大性能速度，最好是内存条固态硬盘一起加，买海力士4G DDR3 1600笔记本内存条二手也就，70块，加上去组成8G，机械硬盘拆下来换个全新的，金士顿A400 240G固态，249块，系统需要重新装Win7 64位，这样速度给你之前快N倍，而且也不存在卡顿问题，

手机4g都不够用了，何况是电脑呢？内存肯定是要加的。SATA2接口读写速度最高不会超过300MB，sata2接口确实发挥不出固态硬盘应有的读写性能。不过SSD强大的是0寻道时间，超强的随机读写性能。而我们日常使用时应该更多的参考4K随机读写性能。4K读写性能在SATA2下面，受到接口速度的影响很小。固态硬盘今年降低很厉害 现在入手固态硬盘很划算。买一个128g的固态硬盘花不了几个钱。

换固态吧，加内存意义不大。